Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kulit, Rambut dan Kesehatan
Minyak zaitun memang memiliki beberapa manfaat yang dilaporkan untuk kulit. Menurut International Olive Council, minyak zaitun memiliki banyak vitamin, termasuk A, D, dan K, serta vitamin E.
Zaitun, satu-satunya waktu kita memperhatikan mereka adalah ketika mereka ada di Pizza kita, bukan? Tapi zaitun adalah berkah bagi umat manusia. Kamu akan benar-benar terkejut bagaimana Zaitun dan minyak Zaitun sangat membantu kesehatan. Mereka juga membuat rambut dan kulit kamu bersinar dan masih banyak lagi kegunaannya. Ingin tahu lebih banyak? Ayo, lihat ini.
1. Melembabkan kulit
Kulit sangat membutuhkan kelembapan karena terkena berbagai macam hal, seperti polusi, sinar matahari, angin, dan lain-lain. Mereka mengupas kulit dari minyak dan kelembapan. Dalam kondisi tersebut, dapatkan sedikit minyak zaitun dan oleskan ke kulit. Ini sangat melembabkan kulit dan membuatnya lembut dan kenyal. Kamu sama sekali dapat membuang pelembab komersial dan menggunakan minyak zaitun tanpa berpikir dua kali.
2. Mengkondisikan rambut
Rambutmu kering berantakan? Dengan kecerobohan dan semua kekacauan yang berantakan, agak sulit untuk melakukan penampilan wanita bisnis yang ramping itu, bukan? Jadi dapatkan minyak zaitun untuk menyelamatkan hari. Panaskan sedikit minyak zaitun, pijat dengan bebas ke rambut kamu agar tetap terkondisi. Dapatkan aliran darah dengan baik dengan menggerakkan ujung jari di kulit kepala kamu dengan ringan. Biarkan selama 45 menit sebelum mencucinya.
3. Penurunan berat badan
Jika kamu mencoba mengubah penampilan dengan menurunkan berat badan, tetapi tidak ingin mengurangi makanan lezat, inilah cawan suci kamu. Minyak zaitun. Ya, itu menjaga berat badan tetap terkendali. Ini memiliki lemak moderat, yang tidak membahayakan tubuh. Ayo tambahkan beberapa sendok pada makanan kamu sebelum memonopolinya!
Cek Juga: 6 Hal yang Dapat Diceritakan Bibir Tentang Kesehatan
4. Menjaga kesehatan Kardiovaskular
Studi membuktikan bahwa orang Mediterania yang dietnya terdiri dari banyak buah zaitun, kurang rentan terhadap penyakit kardiovaskular jika dibandingkan dengan orang lain. Karena tingkat minimum lemak tak jenuh ganda yang ada dalam buah zaitun, mereka membantu dalam pengurangan kolesterol. Jadi ganti minyak sayur itu dengan minyak zaitun ini.
Editor’s picks
5. Meningkatkan kesehatan kuku
Kamu selalu entah bagaimana memiliki kuku yang terkelupas dan patah? Saatnya untuk perawatan pedikur/manicure DIY. Ambil setengah sendok teh minyak zaitun dan masukkan beberapa kapsul vitamin E ke dalamnya. Aduk rata, ambil cotton bud, celupkan ke dalam minyak zaitun dan oleskan ke dasar kuku. Ini akan memperkuat dan memperbaiki kuku yang patah secara bertahap.
6. Penghapus Riasan
Minyak zaitun membuat penghapus riasan yang sangat baik. Ambil beberapa tetes pada bola kapas, gosok perlahan ke seluruh wajah kamu untuk menghapus riasan. Terutama ini adalah agen yang sangat baik untuk menghapus riasan mata, karena lembut dan menghidrasi, yang akan sesuai dengan kulit sensitif di sekitar mata.
7. Buat scrub bibir kamu sendiri
Jangan boros menghabiskan uang untuk scrub bibir. Buat scrub bibir kamu sendiri dengan mencampurkan setengah sendok teh minyak zaitun, butiran gula, dan sedikit jus lemon. Oleskan ke bibir kamu. Gunakan butiran gula untuk menggosok sel-sel mati, sementara minyak zaitun akan menghidrasi kulit dan jus lemon akan mencerahkan bibir kamu.
Jadi, yakin untuk membeli sebotol besar minyak zaitun setelah melihat ini? Nah, kamu bisa mengunjungi toko kelontong terdekat atau kamu bisa langsung memesannya secara online!