15 Cara Otak Pria Berubah Saat Dia Jatuh Cinta
Jatuh cinta bisa menjadi salah satu pengalaman paling spektakuler yang bisa dimiliki seseorang. Tahap bertemu dan mengenal satu sama lain, diikuti dengan perlahan jatuh cinta benar-benar perjalanan yang indah.
Proses jatuh cinta bisa menjadi hal yang kuat dan mengubah hidup. Pada hari-hari awal percintaan, kamu mungkin bertindak secara berbeda, berpikir secara berbeda, dan terkadang bahkan berpakaian atau berbicara secara berbeda. Tetapi begitu kamu mencampuradukkan beberapa harapan masyarakat, sebenarnya ada beberapa perbedaan dalam bagaimana seorang pria jatuh cinta - termasuk apa yang terjadi di otaknya.
“Norma sosial pasti dapat berperan dalam bagaimana pria mengalami atau mengekspresikan jatuh cinta, dibandingkan dengan wanita, berdasarkan apa yang diterima secara sosial,” mengutip darui Dr. Holly Schiff, Psy.D., seorang psikolog klinis berlisensi. Dan saya menarik untuk mempertimbangkan hal-hal dari sudut pandang sosial dan psikologis ini, terutama jika kamu berkencan dan mencoba mencari tahu mengapa pria berpikir dan bertindak seperti itu.
Cek Juga: 5 Jenis Cinta, Dan Hanya Satu Yang Layak Diperjuangkan
Sebagai contoh, "jatuh cinta bisa berbeda bagi pria dalam hal kemampuan mereka untuk berbagi dengan teman-teman mereka," kata Schiff. “Wanita sering cepat berbagi emosi dan keterikatan mereka dengan pasangan baru, sedangkan pria mungkin diolok-olok atau diberi waktu yang lebih sulit jika mereka berbagi bahwa mereka sedang jatuh cinta.”
Itu tentu tidak berlaku untuk semua orang, dan penting untuk mempertimbangkan bagaimana hal itu mungkin berbeda bagi mereka yang tidak mengidentifikasi sebagai laki-laki cis lurus. Tetapi bagi sebagian orang, tekanan-tekanan ini memainkan peran besar dalam bagaimana rasanya seorang pria jatuh cinta. Baca di bawah untuk info lebih lanjut tentang apa pengaruh jatuh cinta pada otak, serta beberapa fakta psikologi tentang pria yang sedang jatuh cinta.
1. Mereka Akan Merasa "Tinggi" Tentang Cinta
Pada awal hubungan, "otak menghasilkan tingkat yang sangat tinggi dari bahan kimia yang disebut phenylethylamine (PEA)," mengutip dari konselor profesional berlisensi Dr. Jake Porter, LPC, itulah sebabnya jatuh cinta sering terasa sangat membuat ketagihan.
“Amfetamin yang diproduksi secara alami inilah yang membuat orang 'tinggi cinta,'” katanya. Ini juga menjelaskan perasaan gembira, peningkatan energi, dan kegembiraan yang terkait dengan tahap awal atau bulan madu dari suatu hubungan.
Editor’s picks
Menurut Schiff, ada juga respons neurokimia yang tumpang tindih di area otak yang sama untuk kecanduan narkoba dan cinta, yang dapat terlihat pada pemindaian otak. Ini karena hubungan romantis baru membanjiri pusat otak "hadiah", menghasilkan pasangan baru yang merasa terobsesi secara positif satu sama lain.
2. Penghakiman Terganggu
Pernah memperhatikan bagaimana bunga cinta tampak sempurna dalam segala hal? Itulah PEA yang berbicara. Ini berkontribusi pada bias ke arah positif, kata Porter, dan juga memainkan peran penting dalam "urutan kawin" alam - alias dorongan untuk tetap dengan orang "sempurna" ini dalam jangka panjang dan bahkan mungkin membuat bayi.
“Tingginya PEA merusak penilaian kita yang menyebabkan kita mengabaikan aspek-aspek dalam pasangan baru yang jika tidak kita anggap mengkhawatirkan atau mengganggu,” katanya. “Idealnya, pengaburan penilaian ini berlangsung cukup lama bagi kita untuk membentuk ikatan yang lebih tahan lama, di mana hal-hal itu mulai mengganggu kita, tetapi tidak cukup untuk mengakhiri hubungan.”
3. Dia akan Membentuk Kenangan Positif
Otak juga sibuk bekerja membentuk kenangan indah dan asosiasi lucu di masa -masa awal cinta. Ini semua berkat neurotransmitter oksitosin, kata Schiff, yang lebih dikenal sebagai "hormon cinta."
"Ini membantu otak membentuk ingatan positif yang segar dengan pasangan baru dan membentuk koneksi saraf baru, yang membantu menyingkirkan beberapa beban mental dari hubungan masa lalu," kata Schiff. “Ini juga membantu memperdalam perasaan keterikatan terhadap pasangan kamu.”
4. Dia Akan Mengalami Rasa Euforia
Pria yang sedang jatuh cinta cenderung merasa lebih bahagia, yang juga disebabkan oleh apa yang terjadi di otak. "Ketika seorang pria jatuh cinta, tingkat tinggi dopamin - zat kimia yang terkait dengan pusat penghargaan otak - dilepaskan sehingga dia akan merasakan perasaan tinggi dan euforia alami," kata Schiff.
Pelepasan dopamin juga berkontribusi pada sensasi fisik cinta. "Ini dapat menciptakan perasaan jantung kamu berdebar kencang dan telapak tangan berkeringat," psikoterapis Kimberly Hershenson, LCSW, serta daya tarik untuk semua hal romantis.
5. Cinta Menonaktifkan Ketakutan Mereka Terhadap Penghakiman Sosial
Fakta psikologi tentang pria yang sedang jatuh cinta: ketakutan akan penilaian sosial terganggu, salah satunya. "Jatuh cinta juga menonaktifkan bagian otak yang mengatur penilaian sosial dan ketakutan," kata Schiff. "Jadi jatuh cinta dan tidak peduli siapa yang tahu itu adalah fenomena nyata."
Dalam kasus pria, Schiff mengatakan ini memungkinkan mereka untuk membiarkan penjagaan mereka turun cukup untuk menjadi "lembek" di depan umum - sesuatu yang biasanya dianggap feminin dan karenanya dihindari.
Itu sebabnya pasangan kamu ingin berpegangan tangan, berayun dari tiang lampu, dan/atau berteriak dari atap bahwa mereka sedang jatuh cinta.
Cek Juga: 5 Cara Mengurangi Kecemasan Sebelum Putus Dengan Seseorang
6. Pria Mungkin Jatuh Cinta Lebih Cepat Dari Wanita
Jika sepertinya pria biasanya jatuh cinta lebih cepat daripada wanita, itu bisa dikaitkan dengan peran gender masyarakat. “Pria mungkin merasa seperti mereka harus memenuhi harapan untuk mengambil peran kepemimpinan dalam suatu hubungan,” kata Schiff, sehingga melompat ke dalam hubungan dengan cepat untuk menenangkan diri.
Di sisi lain, seorang wanita mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk jatuh cinta karena fokusnya adalah memilih pasangan terbaik untuk reproduksi, kata Schiff. Ini hanya stereotip, karena jelas tidak berlaku untuk semua orang.
7. Seorang Pria Jatuh Cinta Mungkin Merasa Lebih Sedikit Sakit
Inilah fakta cinta yang keren: "Cinta begitu kuat sehingga dalam tes laboratorium, itu mengurangi rasa sakit hingga setengahnya," mengutip dari Dr. Jarred Younger, Ph.D., seorang ahli saraf dan profesor di University of Alabama, Birmingham yang telah melakukan pemindaian otak pada pria dan wanita ketika mereka sedang jatuh cinta. "Ia melakukannya dengan mengirimkan pesan ke sumsum tulang belakang untuk memblokir pesan rasa sakit sebelum mencapai otak."
8. Cinta Dapat Membantu Pria Berhenti Merokok
Sebagai bagian dari penelitiannya tentang subjek tersebut, Younger juga menemukan bahwa hubungan romantis yang baru dapat mengubah kimia otak pria dengan cara yang membuatnya lebih mudah untuk berhenti menggunakan obat-obatan adiktif, seperti rokok. Jadi, jika seorang pria tiba-tiba membuang kebiasaan merokoknya begitu dia mulai berkencan dengan kamu, dia mungkin sedang jatuh cinta.
9. Semua Orang Lain Memudar
Ketika mereka benar-benar jatuh cinta, mungkin sulit bagi banyak pria heteroseksual untuk "melihat" orang lain di kolam kencan, kata Younger. Ini adalah efek lain dari oksitosin yang baik, yang telah ditemukan untuk meningkatkan sistem penghargaan otak ketika seorang pria melihat wajah pasangannya. Saat otak mereka bermandikan bahan kimia yang membuat nyaman, mereka akan merasa yakin pasangan mereka lebih menarik dan diinginkan daripada orang lain.
10. Chemistry Mereka Berubah Saat Hubungan Berlangsung
Katakanlah kamu baru saja mulai berkencan dengan seorang pria. Jika kamu entah bagaimana memiliki akses ke pemindaian otak dan dapat mengintip ke dalam kepala mereka, Younger mengatakan kamu benar-benar dapat mengetahui apakah mereka akan tetap mencintai kamu dalam jangka panjang atau tidak.
"Pemindaian otak pada awal hubungan dapat memprediksi siapa yang akan tetap berada dalam hubungan yang kuat 40 bulan kemudian," katanya. Namun, itu tidak berarti bahwa itu akan menjadi jenis cinta yang sama yang dialami di masa-masa awal.
"Seiring waktu, kimia otak pada pria dapat berubah saat hubungan berubah dari sangat bergairah menjadi lebih akrab, nyaman, dan intim," kata Younger. "Namun, beberapa pria dan wanita tetap mencintai dengan intens, penuh gairah bahkan 20 tahun kemudian. individu masih menunjukkan aktivasi area penghargaan otak."
11. Dia Mungkin Tampak Sedikit Terjaga
Menyelam kembali ke psikologi cinta, mari kita bicara tentang bagaimana perasaan beberapa pria dalam prosesnya, sekali lagi berdasarkan harapan masyarakat.
Beberapa orang mungkin bereaksi dengan memasang ”persenjataan emosional” untuk melindungi diri mereka agar tidak menyakiti perasaan mereka. Ini adalah respons langsung terhadap rasa takut akan kerentanan, mengutip dari psikolog klinis Dr. Josh Klapow, dan ini sering ditafsirkan oleh orang lain sebagai ketidaktertarikan.
Bukan berarti pria selalu waspada. Terlepas dari anggapan stereotip tentang ketidakmampuan pria untuk mengekspresikan emosi, Klapow mengatakan banyak pria mampu merangkul kerentanan mereka - dan sangat nyaman menunjukkannya.
12. Dia Mungkin Mencari Cara Untuk Memberikan
Sekali lagi dengan peran gender, pria yang sedang jatuh cinta lebih cenderung mencari cara untuk memenuhi kebutuhan orang yang dia cintai, kata Porter. Ini adalah saat dia mungkin mengambil jam ekstra di tempat kerja, sering kali merugikan hubungannya. “Saya percaya kerja keras bisa menjadi ekspresi cinta dari pria,” kata Porter. “Yang dibutuhkan dalam situasi ini adalah keseimbangan antara pekerjaan dan rumah.”
13. Dia Mungkin Sangat Fokus
Cara lain seorang pria mungkin bereaksi, secara psikologis, adalah dengan mengukir lebih banyak waktu di harinya untuk orang yang dia cintai. "Ketika pria berkencan, tetapi belum jatuh cinta, hubungan itu akan cocok dengan kehidupan mereka," kata Klapow. Tapi begitu mereka jatuh cinta, mereka akan menemukan cara untuk menyesuaikan diri dengan kamu.
Dapat dikatakan bahwa perubahan lebih menonjol pada pria dibandingkan dengan wanita karena cara wanita dikondisikan sejak usia muda untuk mendahulukan orang lain. "Saat jatuh cinta, seorang pria akan mulai memikirkan kebutuhan dan keinginan kamu [pasangannya] sebelum dia," kata Hershenson. "Dia akan bersedia berkompromi dan memastikan kamu [pasangannya] merasa aman dan didukung."
14. Dia akan Menjadi Ekstra Baik
Bukan berarti kamu hanya baik jika sedang jatuh cinta. Tetapi banyak orang benar-benar berusaha lebih keras untuk bersikap baik begitu mereka jungkir balik - termasuk pria. "Mereka menjadi sangat sadar akan perilaku mereka dan bagaimana hal itu mempengaruhi pasangan mereka," kata Klapow, menambahkan bahwa ini adalah saat pria akan mencari cara untuk menjadi manis. Pikirkan membeli bunga atau hadiah.
Ini adalah tahap di mana dia mungkin berusaha lebih keras untuk mengesankan dengan penampilannya. "Seorang pria yang sedang jatuh cinta mungkin memperhatikan hal-hal yang biasanya tidak dia perhatikan, seperti cara dia berbicara dan kebersihan pribadinya," kata Klapow. Sekali lagi, ini tidak selalu terjadi, tetapi hal yang menyenangkan untuk dicari semua sama.
15. Dia Mengatakan "Kita" Bukannya "Aku"
Untuk satu fakta menyenangkan terakhir, kamu mungkin memperhatikan bahwa seorang pria yang sedang jatuh cinta mengubah bahasanya berdasarkan perasaannya. Jadi waspadalah terhadap istilah seperti "kita", kata Hershenson, daripada "aku" ketika dia berbicara tentang rencana masa depan atau membuat keputusan. Jika kamu pernah jatuh cinta, maka kamu sudah tahu itu berarti kamu sangat bahagia dengan seseorang dan mulai melihat mereka sebagai bagian dari masa depan kamu.