Manfaat Tertawa Untuk Menghangatkan Suatu Hubungan

Mengapa tertawa bisa menjadi cara terbaik untuk menghangatkan suatu hubungan.

Manfaat Tertawa Untuk Menghangatkan Suatu Hubungan

Begitu banyak dari sikap kita tentang hidup dan kemampuan kita untuk menghadapi tantangan hidup tergantung pada kualitas hubungan yang kita miliki, terutama hubungan kita yang paling intim sehingga ketika mereka suram, hidup cenderung terasa suram. Karena kualitas hubungan kita memiliki efek yang kuat pada keseimbangan fisik dan mental, serta rasa kepuasan kita dalam hidup, penting agar kita menjaga hubungan kita dihargai dan selalu segar.

Data perceraian memberikan bukti kuat bahwa kita sama sekali tidak berhasil. Hampir setengah dari semua pernikahan berakhir dengan perceraian – banyak pasangan hidup bersama berakhir dengan buruk - dan pernikahan yang bertahan lama, banyak yang kurang bahagia.

Kebanyakan orang tahu nilai hubungan yang baik dan, tidak peduli seberapa sering mereka kehilangan cinta, terus berharap. Akibatnya, saran tentang cara membuat hubungan bekerja seperti mengisi rak toko buku. Beberapa di antaranya bahkan bagus, hasil penelitian cermat pada pasangan yang bahagia dan tidak bahagia.

Tetapi dari semua elemen yang berkontribusi pada suasana hangat dari hubungan yang baik, ada satu yang jarang diterjemahkan menjadi saran atau bahkan terapi, namun ada sesuatu yang diinginkan semua orang dan kebanyakan orang lebih suka: Tawa.

Baca Juga : Alasan Anda Perlu Sering Tertawa Keras

Ini adalah taruhan yang aman bahwa sebagian besar pasangan suami istri tertawa berasal dari jalur tawa TV, bukan dari satu sama lain. Mereka tidak keluar dari hubungan.

Tapi tawa buatan sendiri mungkin yang paling dibutuhkan pasangan yang sakit. Manusia yang unik, tawa adalah, pertama dan terutama, sinyal sosial, tawa itu hilang ketika tidak ada penonton, yang mungkin sekecil satu orang lainnya, dan itu mengikat orang-orang bersama. Ini menyinkronkan otak pembicara dan pendengar sehingga mereka selaras secara emosional.

Ini adalah kesimpulan Robert Provine, Ph.D., seorang ilmuwan saraf yang menemukan bahwa tawa terlalu rapuh untuk dibedah di laboratorium. Sebagai gantinya, ia mengamati ribuan insiden tawa terjadi secara spontan dalam kehidupan sehari-hari, dan dengan cerdik melaporkan hasilnya dalam Laughter: A Scientific Investigation (Penguin Books, 2001).

Tertawa membangun - atau mengembalikan - iklim emosi positif dan rasa hubungan antara dua orang, yang benar-benar menikmati pertemanan satu sama lain. Karena jika ada satu hal yang Dr. Provine temukan adalah bahwa pembicara lebih banyak tertawa daripada pendengar mereka. Tentu saja kesembronoan dapat meredakan amarah dan kecemasan, dan dengan melakukan hal itu dapat membuka jalan menuju keintiman.

Sebagian besar yang membuat orang tertawa bukanlah hal yang menampar tetapi komentar percakapan. "Laughter is not primarily about humor," kata Dr. Provine, "tetapi tentang hubungan sosial."

Di antara beberapa temuan mengejutkannya:

  • Manfaat tawa memberikan kesehatan yang sangat membanggakan mungkin kebetulan, akibat dari tujuan utama yang jauh lebih penting: menyatukan orang. Faktanya, manfaat kesehatan dari tawa dapat dihasilkan dari dukungan sosial yang ditimbulkannya.
  • Tertawa memainkan peran besar dalam perkawinan. Pria menyukai wanita yang tertawa terbahak-bahak di hadapan mereka.
  • Kedua jenis kelamin banyak tertawa, tetapi perempuan lebih banyak tertawa - 126 persen lebih banyak dari pasangan pria mereka. Pria lebih banyak tertawa.
  • Tawa perempuan adalah indeks penting dari hubungan yang sehat
  • Tawa dalam hubungan menurun secara dramatis seiring bertambahnya usia orang.
  • Seperti menguap, tawa itu menular; tertawa orang lain tak tertahankan.

Salah satu cara terbaik untuk merangsang tawa - dan mungkin cara yang paling kuno - adalah dengan menggelitik. Menggelitik secara inheren bersifat sosial; kita tidak bisa menggelitik diri kita sendiri.

Tidak hanya sebagian besar orang menyukai gelitik, gelitik dan gelitik, sebagian besar juga menyadari bahwa ini adalah cara untuk menunjukkan kasih sayang. Terlebih lagi, remaja dan orang dewasa lebih suka digelitik oleh lawan jenis.

Menggelitik mungkin merupakan akar dari semua permainan dan itu pada dasarnya bersifat timbal balik, sebuah tawaran memberi dan menerima. Dengan kata lain, itu persis mewakili irama dasar dari semua hubungan yang sehat. Belum lagi pemicu eksitasi seksual pada orang dewasa.

Jadi lain kali Anda bertengkar dengan pasangan Anda, jangan berjalan keluar ruangan dan membanting pintu. Cobalah menggelitik pasangan Anda. (Sebagian besar daerah geli, dalam urutan menurun: ketiak, pinggang, tulang rusuk, kaki, lutut, tenggorokan, leher, telapak tangan.)


Comments

There are no comments yet

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Vietnam Tips: Panduan untuk Pemula Ketika Bepergian ke Vietnam

Vietnam Tips: Panduan untuk Pemula Ketika Bepergian ke Vietnam

9 Keto Friendly Snacks Yang Sebenarnya Membuat Kenyang

9 Keto Friendly Snacks Yang Sebenarnya Membuat Kenyang